„TAGWACHE“- Klassik, 1 kg

„TAGWACHE“ ist die vegane,  per Rezeptur gluten- und laktosefreie Frühstücksmischung von AUSDAUERVUTTER³ auf Basis von Pseudogetreiden, Nusskernen, Trockenfrüchten und Samen.  

„TAGWACHE“ bereitet optimal auf das nächste Training vor.


„TAGWACHE“ ist besonders gut bekömmlich und kann auch knapp vor dem Training oder Wettkampf zur Leistungsoptimierung problemlos konsumiert werden.

„TAGWACHE“- Klassik, 1 kg

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Produktinformationen

06:00 Uhr - du springst in den Pool. Seitdem du vor dem Training frühstückst, läuft auch deine erste Trainingseinheit richtig gut. Du verfügst jetzt über die notwendige Energie um dein Leistungsniveau kontinuierlich anzuheben.


Dein Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Die Nährstoffauswahl kann positive Effekte auf eine niedrige glykämische Variabilität haben. Dein Hungergefühl des restlichen Tages wird dadurch nämlich maßgeblich beeinflußt.


TAGWACHE“ ist die vegane Frühstücksmischung von AUSDAUERVUTTER³.


Anders als klassisches  „Müsli", ist „TAGWACHE" ohne Getreide konzipiert und ist dadurch per Rezept glutenfrei. „TAGWACHE“ kann jedoch Spuren von Gluten enthalten und ist daher für an Zölliakie erkrankte Personen nur mit diesem Vorbehalt geeignet.  

Pseudogetreide, Nusskerne, Trockenfrüchte und Samen sind die Zutaten die dich optimal auf das nächste Training vorbereiten.


„TAGWACHE“ ist dabei besonders gut bekömmlich und kann auch noch kurz vor dem Training oder Wettkampf zur Leistungsoptimierung problemlos konsumiert werden.


In periodischen Abständen von ca. 5-6 Wochen erscheint „TAGWACHE“ in limitierten Sondereditionen. Saisonalität und Regionalität nehmen hierbei Einfluss auf die unterschiedlichen Zutaten und Geschmacksrichtungen

Produktdetails

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Nährwerttabelle und Zutatenliste gem. Etikett auf Abbildung. Die Nährwerte sind gerundete Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen. Die Proportionen der Zutaten können von Beutel zu Beutel variieren.

Haltbarkeit

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„TAGWACHE“ wird laufend frisch hergestellt. „TAGWACHE“ ist mindestens 3 Monate ab Lieferung haltbar.

Packungsinhalt

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„TAGWACHE“ ist in 1000 Gramm Packungen erhältlich.

1.) Das FRÜHSTÜCK


Das Frühstück, wird oftmals als die wichtigste Mahlzeit des Tages bezeichnet. Ernährungsspezifische Literatur liefert umfassende Hinweise, dass dem Frühstück besondere Bedeutung zukommen soll.

Der Schlaf nimmt im Zuge der - vor allem für Sportler an Nummer 1 stehenden - Maßnahmen der Regeneration einen hohen Stellenwert ein. Im Schlaf wird der Körper auf Hochtouren gewartet und vor allem das Gehirn benötigt viel Energie, weshalb am Morgen die Speicher entleert sind. 

Mit "TAGWACHE" verfügt AUSDAUERVUTTER über ein Angebot einer Frühstücksmischung, deren Vozüge im folgenden erläutert werden. Der Fokus liegt hierbei weniger auf einer wissenschaftlichen Abhandlung, als mehr auf einer allgemein verständlichen und gut lesbaren Erklärung.

2.) Was ist "TAGWACHE"? Eine Kurzdefinition.


„TAGWACHE“ ist eine vegane, per Rezeptur glutenfreie und basische Frühstücksmischung auf Basis von Pseudogetreiden, Nusskernen, Trockenfrüchten und Samen. 


Durch ihre basische Struktur kann „TAGWACHE“ dazu beitragen, die im Ausdauersport entstehenden Entzündungen zu lindern und bereitet optimal auf das nächste Training vor.

„TAGWACHE“ ist dabei besonders gut bekömmlich. Dadurch kann „TAGWACHE“ auch noch knapp vor dem Training oder Wettkampf zur Leistungsoptimierung problemlos konsumiert werden.

3.) Nach welchen Grundsätzen wurde "TAGWACHE" entwickelt?


Mit "TAGWACHE" steht eine Frühstücksmischung zur Verfügung. Diese werden im deutschsprachigen Raum verallgemeinert oft oft als "Müsli" bezeichnet. Eine einfache Definition zu Müsli liefert Wikipedia, wo als Kernmerkmal Produkte auf Getreidebasis angeführt werden. 

Genau betrachtet grenzt sich hier "TAGWACHE" von einem klassischen Müsli ab, da es keinerlei Getreide beinhaltet und daher auch per Rezept glutenfrei ist. Das ist auch der Grund, weshalb die "TAGWACHE" als Frühstücksmischung bezeichnet wird und kein Müsli-Aufdruck am Etikett zu finden ist.


Oftmals belasten vitalstoffarme und säureüberschüssige Ernährung das Wohlbefinden und die Gesundheit. Alltagsstress und Umwelteinflüsse beanspruchen den Organismus zusätzlich. Sport auf Leistungsniveau kann diese Belastungen erhöhen und somit wird auch der Säureanteil im Blut erhöht. Die gute Nachricht: Der Säure-Basen-Haushalt kann durch bewusste Ernährung reguliert werden. 


"TAGWACHE" ist wie alle Produkte von AUSDAUERVUTTER rein pflanzlich und dadurch laktosefrei. "TAGWACHE" ist basenbildend und verzichtet gänzlich auf säurebildende Zutaten.


Im Nährstoffprofil wurde besonderes Augenmerk auf eine Nährstoffvielfalt und nährstoffreiche Zutaten gelegt. Aktive Persönlichkeiten, für deren Bedürfnisse "TAGWACHE" konzipiert ist, sind als "Vielverbraucher" von ausgewogenen Makro- und Mikronährstoffen abhängig um positive Effekte auf die Leistungsfähigkeit, die Regenerationsfähigkeit und somit die Gesundheit im Ganzen zu erzielen.


Die hochwertigen und komplexen Kohlenhydrate liefern langfristig und gleichmäßig zur Verfügung stehende Energie. "TAGWACHE" ist lang sättigend. Darüber hinaus profitieren Sportler von der guten Bekömmlichkeit - "TAGWACHE" lässt sich auch knapp vor der Trainingseinheit verzehren ohne ein übermäßiges Völlegefühl zu erzeugen. Selbst am Morgen vor einer "Early-Bird-Schwimmeinheit" kann mit „TAGWACHE“ Energie zugeführt werden, ohne sich leistungsmindernd auszuwirken. Du musst nicht früher aufstehen um dein Frühstück einzunehmen. Die Folgerung: Längerer Schlaf = bessere Regeneration.


"TAGWACHE" kein Zucker zugesetzt. Ein hoher Nusskernanteil ist ein weiteres Kennzeichen von "TAGWACHE". Nusskerne liefern wertvolle Vitalstoffe und sollten täglich Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein.