TREIBSTOVV - Orange mit BCAAs
TREIBSTOVV Orange mit BCAAs ist ein veganes, gluten- und laktosefreies Kohlenhydratpulver zur Zubereitung eines Sportgetränkes. Mit den verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin ergänzt (BCAAs - Branched Chain Amino Acids), ist auch eine Komponente zum Muskelschutz bei langer (Ultra-)Belastung beigefügt.
AUSDAUERVUTTER³ verwendet rein pflanzliche BCAAs aus fermentierten Sonnenblumen.
Keine Geflügelfedern, kein Haar, kein Pelz - aus denen tierische BCAAs gewonnen werden (kostengünstig).
TREIBSTOVV ist das funktionelle Slow-Release-Kohlenhydrat Pulver zur Herstellung eines Sportgetränks für lange, ruhige und gleichmäßige Trainingseinheiten in der Dauermethode (niedrige Intensität).
TREIBSTOVV - Orange mit BCAAs
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Produktinformationen
Verzweigtkettige Aminosäuren (Branched Chain Amino Acids - BCAAs) sind die drei Aminosäuren: Leucin, Isoleucin und Valin.
Der Körper kann keine BCAAs selbst herstellen. Sie sind essenziell - müssen also zugeführt werden.
Studien legen nahe, dass BCAAs im Verhältnis von 2:1:1 (Leucin: Isoleucin: Valin) eingenommen werden sollten.
Für die meisten Menschen liefert die Nahrung ausreichend BCAAs. Hochaktive Personen, Sportler, Ausdauersportler und insbesondere Ultra-Ausdauersportler profitieren von einer zusätzlichen Aufnahme von BCAAs.
Einige Vorteile von BCAAs für Ultra-Ausdauersportler können sein:
- BCAAs lindern kognitive (zentrale) Erschöpfung (AbuMoh’d et al., 2020). Je länger ein Training dauert, desto größer wird dieser Effekt. und Ultra-Athleten profitieren signifikant mehr.
- BCAAs erhöhen die Zeit bis zur Erschöpfung, verringern den Aufbau von Laktat und fördern die Fettoxidation(Gualano et al., 2011).
- Wenn BCAAs während und/oder vor dem Training eingenommen werden, wird Glykogen während längerer Belastungen geschont (Monirujjaman & Ferdouse, 2014).
- BCAAs verhindern Muskelschaden während langem Training (Kim et al., 2013).
- BCAAs verbessern die Proteinsynthese, verringern Schmerzen und fördern die allgemeine Erholung, auch wenn sie vor und nach dem Training eingenommen werden (Kim et al., 2013).
- BCAAs hemmen überschüssiges bewegungsinduziertes Cortisol (Tsuda et al., 2020).
Ein weiterer großer Vorteil für Ausdauersportler, ist die schützende Wirkung, von BCAAs für die Muskulatur.
Während längerer Belastungen beginnen Muskeln abzubauen. Protein ist keine effiziente Energiequelle während des Trainings und auch nicht besonders bekömmlich oder leicht verdaulich.
Daher kann der Verzehr von Protein während des Trainings (um einen unnötigen Muskelabbau zu verhindern), oft zu Magen-Darm-Problemen.
BCAAs werden leicht verdaut und verursachen keine solchen Probleme, während sie gleichzeitig Muskelbeschädigungen und Katabolismus verhindern.
Packungsinhalt
700 Gramm
Haltbarkeit
Mindestens Haltbar bis 03. Juni 2024