ÜBERNACHTIG • Overnight Oats • Guave Pfirsich
„ÜBERNACHTIG“ Guave & Pfirsich ist deine tropisch-fruchtige Overnight-Oats-Variante: süß-säuerliche Guave trifft auf aromatischen Pfirsich – eingebettet in eine kraftvolle Basis aus Haferflocken, gekeimten Flocken und Saaten. Mit Pfirsich und Orangenpulver.
Kalt anrühren, quellen lassen, fertig. Ideal für Trainingstage, Büro und jeden Morgen mit wenig Zeit.
Sorry - Nicht im „Übernachtig“ - Nimm 5 - Zahl 4 Mix Pack erhältlich!
Fruchtig, rund, exotisch: Guave bringt die feine Säure, Pfirsich die weiche Süße – zusammen entsteht ein harmonischer „Exotik-im-Glas“-Geschmack.
ÜBERNACHTIG • Overnight Oats • Guave Pfirsich
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Guave
Die Guave ist eine tropische Frucht mit einem süß-säuerlichen Aroma, das an eine Mischung aus Birne, Quitte oder Stachelbeere erinnert. Sie ist besonders reich an Vitamin C; bereits 100 Gramm decken den Tagesbedarf eines Erwachsenen mehrfach.
Zudem enthält sie Beta-Carotin, Vitamin K, B-Vitamine und wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Phosphor, Magnesium und Eisen. Der hohe Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung und fördert ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
Pfirsich
Pfirsich bringt runde Süße und Volumen ins Aroma. Als Frucht und als fein gemahlenes Fruchtpulver sorgt er für einen „saftigen“ Eindruck – perfekt, wenn du Overnight Oats magst, die nicht nur satt machen, sondern auch fruchtig schmecken.
Die „Übernachtig - Overnight Oats“ vereinen diese hochwertigen Zutaten zu einem nährstoffreichen Frühstück, das nicht nur den Gaumen verwöhnt, sondern auch einen energiereichen Start in den Tag ermöglicht.
Perfekte Nährstoffe
Die Übernachtig - Overnight Oats mit Guave und Pfirsich sind die ideale Kombination aus Geschmack und Funktionalität. Diese nährstoffreiche Mischung versorgt dich mit hochwertigen pflanzlichen Inhaltsstoffen und unterstützt deine Regeneration sowie einen aktiven Start in den Tag.
Die weiteren Zutaten und ihre Vorteile:
✅ Haferflocken – Die Basis für langanhaltende Energie
Haferflocken sind eine hervorragende Quelle für komplexe Kohlenhydrate, pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe. Sie liefern Beta-Glucane, die den Cholesterinspiegel senken und für eine gleichmäßige Energieversorgung sorgen. Zudem unterstützen sie die Verdauung und fördern eine gesunde Darmflora.
✅ Orange – Frische, Antioxidantien und Elektrolyte
Die fruchtige Orange verleiht den Overnight Oats nicht nur eine angenehme Süße und Frische, sondern liefert auch eine Extraportion Vitamin C, Kalium und sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidativ wirken und freie Radikale neutralisieren.
✅ Chiasamen – Omega-3-Booster für Herz und Gehirn
Chiasamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und die kognitive Funktion sowie das Herz-Kreislauf-System unterstützen. Zudem enthalten sie wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen und eine gesunde Verdauung fördern.
✅ Leinsamen – Darmfreundliche Ballaststoffe und pflanzliche Proteine
Leinsamen liefern lösliche und unlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung anregen und die Darmgesundheit positiv beeinflussen. Gleichzeitig sind sie eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Magnesium und Omega-3-Fettsäuren.
✅ Datteln – Natürliche Süße mit Mineralstoff-Power
Datteln sorgen für eine natürliche, leicht karamellige Süße und liefern gleichzeitig Energie, Kalium, Magnesium und B-Vitamine, die zur Muskel- und Nervenfunktion beitragen. Ihr hoher Ballaststoffgehalt unterstützt zudem eine stabile Blutzuckerregulation.
Zubereitung
- Packung gut schütteln.
- 50 g „ÜBERNACHTIG“ mit 100 ml Pflanzendrink, Wasser oder Fruchtsaft mischen.
- Mindestens 1 Stunde, besser über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
- Tipp: Pur, mit frischem Obst, Nüssen oder „GRANOLA AUF VIENERISCH“ toppen.
Produktdetails
Packungsinhalt und Haltbarkeit
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