RENNSPRIT • Female
Höchste Carb-Dichte im Female System
Dual-Source Carbs mit reduziertem Fruktoseanteil.
90 g Carbs pro Flasche.
Female Setup
Mit Isomaltulose statt zusätzlicher Fruktose.
Für viele Athletinnen besser verträglich.
Neutral
Lange trinkbar.
Elektrolytstufe E1 • Base
400 mg Natrium pro Flasche.
1 Flasche. 1 Stunde.
Schluckweise. Konstant.
RENNSPRIT • Female
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Weil weibliche Physiologie keine Randnotiz ist.
Warum RENNSPRIT Female?
Für harte Tage, lange Anstiege. Konstant statt aggressiv.
90 g Carbs pro Flasche. Mit reduziertem Fruktoseanteil.
Eine Flasche. Eine Stunde.
750 ml mit 90 g Carbs als klarer Standard. Mit Isomaltulose statt zusätzlicher Fruktose.
Neutral bleibt lange trinkbar.
Für Athletinnen, die Geschmack irgendwann nervt.
Schluckweise. Konstant. Planbar.
Eine Flasche pro Stunde. Für lange Einheiten und Wettkampf-Setups.
SCHNELLSTART
1 Flasche = 1 Stunde
750 ml Wasser
91 g Pulver
≈ 90 g Carbs
400 mg Natrium
Alle 7–10 Minuten trinken.
Schluckweise. Konstant.
Zum Beginnen: 60 g/h
Standard: 90 g/h
Trainiert: 120 g/h nur getestet einsetzen.
Athletinnen sind keine kleineren Männer.
🔎 ELEKTROLYTSTUFE E1
🔎 REDUZIERTER FRUKTOSEANTEIL
🔎 ISOMALTULOSE STATT ZUSÄTZLICHER FRUKTOSE
🔎 NEUTRAL & LANGE TRINKBAR
Leistung entsteht nicht zufällig.
Sie wird vorbereitet. Im Training. Im Detail.
Wenn’s wirklich zählt – brauchst den Sprit,
der für dich gemacht ist. 🌺
Zubereitung & Handling
Zutaten & Nährwerte
MHD & Charge
Packungsgröße/Portionen
RENNSPRIT Female – Performance Carb für Training und Wettkampf
RENNSPRIT Female ist eine speziell entwickelte Kohlenhydratmischung für Ausdauerathletinnen. Die Rezeptur berücksichtigt typische Herausforderungen der Energieversorgung im Ausdauersport, etwa Magenverträglichkeit unter Belastung, unterschiedliche Reaktionen auf Fruktose sowie die Anforderungen intensiver Trainingseinheiten und Wettkämpfe.
Im Gegensatz zu klassischen Carb-Drinks, die häufig auf standardisierten Mischungen basieren, setzt RENNSPRIT Female auf eine bewusst angepasste Kohlenhydratstruktur mit Fokus auf Stabilität, Verträglichkeit und planbare Energiezufuhr. Entwickelt wurde die Strategie aus Beobachtungen im Training, Rückmeldungen von Athletinnen und Erfahrungen aus dem Wettkampf.
Die Anwendung erfolgt im Rahmen einer strukturierten Fueling-Strategie für Ausdauertraining, Intervalle und Rennen. Flüssige Kohlenhydrate ermöglichen dabei eine konstante Energieversorgung, auch bei hoher Intensität und eingeschränkter Nahrungsaufnahme.
RENNSPRIT Female ist Teil des AUSDAUERVUTTER³ Systems für sportgerechte Ernährung im Ausdauertraining. Dazu gehören unterschiedliche Carb-Strategien für Grundlage, Intensität und Wettkampf – abgestimmt auf die Anforderungen moderner Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren, Triathlon und Marathon.